I. 소개
소개
과학적으로 Hericium Erinaceus로 알려진 Lion 's Mane Mushroom은 계단식 흰색 사자의 갈기와 비슷한 수세기 동안 전통 의학에서 사용되었습니다. 오늘날, 그것은 종종식이 보충제로 널리 이용 가능합니다.유기농 사자의 갈기 추출물 또는 HERICIUM ERINACEUS 추출물 분말. 많은 사람들이 잠재적 이점을 선전하지만, 사용과 관련된 부작용을 이해하는 것이 중요합니다.
잠재적 인 측면 영향으로 뛰어 들기 전에 Lion 's Mane Extract는 일반적으로 적합하게 활용할 때 대부분의 개인에게 안전한 것으로 간주됩니다. 어쨌든, 보충제와 마찬가지로, 개인적 반응은 전환 될 수 있으며, 요법에 현대식 보충제를 포함시키기 전에 의료 능력이 높은 의료진과 상담하는 것이 지속적으로 촉진됩니다.
Lion 's Mane Extract의 일반적인 부작용
유기농 사자의 갈기 추출물은 일반적으로 잘 견디지 만 일부 사용자는 가벼운 부작용을 경험할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
위장 불편 함 :소수의 사람들은 사자의 갈기 추출물을 복용 할 때 위장 장애, 질병 또는 설사와 같은 경미한 소화 문제가 발생한다고보고합니다. 이러한 적응증은 신체가 보충제로 변경됨에 따라 정기적으로 부드럽고 정기적으로 가라 앉습니다.
피부 반응 :드문 경우, 고객은 사자의 갈기 추출물을 소비 한 후 상세한 피부 발진이나 따끔 거림을 가지고 있습니다. 이것은 버섯이나 그 구성 요소에 대한 불리한 감수성 반응 때문일 수 있습니다.
두통 :소수의 고객은 Lion 's Mane 보충제를 복용 한 후 편두통을 상세하게 만듭니다. 올바른 원인은 모호하지만 신체의 신경 성장 인자 (NGF) 수준에 대한 버섯의 영향과 관련이있을 수 있습니다.
이러한 부작용은 일반적으로 드문 일이 아니며 종종 발생할 때 경미하다는 점에 유의해야합니다. Hericium Erinaceus Extract Powder의 많은 사용자는 전혀 부작용이 없습니다.
잠재적 인 상호 작용 및 예방 조치
하는 동안유기농 사자의 갈기 추출물천연 공급원에서 파생되며 여전히 특정 약물 및 건강 상태와 상호 작용할 수 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 예방 조치는 다음과 같습니다.
혈액 응고 :사자의 갈기에는 경미한 항응고제 특성이있을 수 있습니다. 혈액 검은 약물을 복용하거나 출혈 장애가있는 경우 Lion 's Mane Extract를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
당뇨병:몇 가지 조사에 따르면 사자의 갈기가 혈당 수치를 낮출 수 있다고 제안합니다. 당뇨병이 있거나 혈당을 통제하기 위해 약을 복용하는 경우, 수준을 면밀히 검사하고 의료 공급 업체와 상담하십시오.
알레르기 :다른 버섯에 알레르기가있는 경우 Lion 's Mane에 대한 알레르기 반응을 경험할 가능성이 높습니다. 내성을 테스트하기 위해 소량으로 시작하십시오.
임신 및 모유 수유 :임신과 모유 수유 중에 사자 갈기의 영향에 대한 조사가 제한되어 있기 때문에, 의료 능력이 특히 제안되지 않는 한 이러한 기간 동안 사용으로부터 전략적 거리를 유지하는 것이 가장 좋습니다.
그것을 기억하는 것이 중요합니다HERICIUM ERINACEUS 추출물 분말"자연"이 항상 "모든 사람에게 안전"을 의미하는 것은 아닙니다. 개별 반응은 다양 할 수 있으며 한 사람에게 잘 작동하는 것은 다른 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다.
장기 사용 및 복용량 고려 사항
유기농 사자의 갈기 추출물 또는 보충제 사용을 고려할 때 장기 효과와 적절한 복용량에 대해 생각해야합니다. 고려해야 할 몇 가지 핵심 사항은 다음과 같습니다.
복용량:Lion 's Mane Extract에 대한 일반적으로 합의 된 측정은 없습니다. 고려에 사용 된 용량은 하루에 250mg ~ 3,000mg으로 연장되었습니다. 일반적으로 적은 복용량으로 시작하여 길항 적 영향을 확인하면서 천천히 증가하는 것으로 제안됩니다.
장기 안전 :Lion 's Mane Extract의 단기 사용은 대부분의 사람들에게 안전한 것으로 보이지만 장기 안전 데이터는 제한적입니다. 일부 연구는 상당한 부작용을보고하지 않고 최대 16 주 동안 Lion 's Mane 보충제를 사용했지만 정기적 인 사용의 장기적인 영향에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
사이클링:일부 사용자는 Lion 's Mane Extract 사용 순환을 선택하여 일정 기간 (예 : 4-8 주)에 이어 휴식을 취합니다. 이 접근법은이 관행에 대한 과학적 증거가 제한적이지만 잠재적 관용 또는 알려지지 않은 장기 효과를 방지 할 수 있다는 이론에 근거합니다.
품질 문제 :순도와 품질HERICIUM ERINACEUS 추출물 분말그 효과와 부작용의 가능성에 크게 영향을 줄 수 있습니다. 평판이 좋은 소스에서 항상 고품질의 유기농 제품을 선택하십시오.
사자의 갈기 보충제를 선택할 때는 품질과 순도의 우선 순위를 정하는 회사의 제품을 고려할 가치가 있습니다. 예를 들어, Bioway Industrial Group Ltd는 Qinghai-Tibet 고원에 최첨단 5 만 평방 미터 생산 시설과 100 헥타르의 유기 재배를 보유하고 있으며 Lion 's Mane을 포함한 고품질 유기농 식물 추출물을 제공합니다. 고급 생산 기술 및 포괄적 인 인증 (CGMP, ISO22000, HACCP, FDA, FSSC, Halal, Kosher 및 USDA/EU 유기농)은 제품 품질 및 안전을 보장합니다.
Lion 's Mane Extract의 잠재적 이점은 매력적이지만 조정 된 관점에서 사용에 접근하는 것은 중추적입니다. 대부분의 고객은 주목할만한 부작용이 발생하지 않지만 개인적인 반응은 전환 될 수 있습니다. 낮은 측정으로 시작하여 신체의 반응을 확인하고 건강 관리 능력으로 상담하면이 매혹적인 유기체의 잠재적 이점을 조사하면서 바람직하지 않은 영향의 가능성을 최소화 할 수 있습니다.
결론
결론적으로유기농 사자의 갈기 추출물Hericium Erinaceus Extract Powder는 흥미로운 잠재적 이점을 제공하며 부작용이없는 것은 아닙니다. 정보를 유지하고 그들의 사용에 신중하게 접근함으로써 건강을위한 최선의 결정을 내릴 수 있습니다. Lion 's Mane을 포함한 고품질 식물 추출물에 대해 더 많이 배우고 싶다면 Bioway Industrial Group Ltd에 자유롭게 연락하십시오.grace@biowaycn.com자세한 정보.
참조
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후 시간 : Dec-20-2024
